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常见的主食含有较多的碳水化合物和淀粉，摄入后经过消化会转化为热量，过量摄入主食就会导致脂肪在体内堆积，从而出现肥胖，适量吃主食不会发胖。主食中的碳水化合物与蛋白质和脂肪一样，是人体所需的三大营养素之一。长期不吃或少吃碳水化合物容易引发低血糖、肠道功能异常、记忆力下降、失眠等症状。

在老山湾村芙蓉国葡萄采摘园，各种葡萄陆续成熟，工人们忙着采摘、分拣、称重、包装，游客们则穿梭其间享受采摘乐趣。“今年葡萄丰收，品相比往年好，种植过程中采用有机栽培、套袋等技术，葡萄品质更优、口感更好。”芙蓉国葡萄采摘园一位负责人说，今年，他们种植的阳光玫瑰葡萄经过严格选种、培育，果粒饱满、品质上乘、口感香甜，预计产量超20万斤。

�国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录(2023年)》收载西药和中成药共3088种，西药1698种，中成药1390种，另含中药饮片892种。自2018年国家医保局成立以来，连续6年开展医保药品目录动态调整，累计744种药品新增进入目录范围，其中2023年新增126种。2023年，协议期内346种谈判药报销2.4亿人次。

北京2月20日电　墨西哥城消息：据墨西哥《金融家报》19日报道，墨东北部塔毛利帕斯州当地时间18日发生军方与武装分子交火事件，12名武装分子被打死。

央视网消息：立冬过后，全国秋冬种接近尾声。冬小麦播种已过九成，冬油菜过九成半。各地通过推广新机械、建设高标准农田等一系列举措，进一步夯实产能基础。